Estás viendo: Reinserción Deportiva

“Quiero volver al deporte” Post Cuarentena

Publicado el: 18 agosto 2020 en Entrenamiento, Kinesiología, Reinserción Deportiva por Paula Spoerer

Una de las más preciadas actividades restringidas por ya más de 4 meses fue el deporte. Campeonatos, ligas, partidos amistosos, clases deportivas…todas han tenido que postergarse, entendiendo que no solo el tiempo es el importante, si no que también la adaptación del cuerpo y el significativo cambio en las cargas de entrenamiento a los que […]

Ver más

Beneficios de combinar Ejercicio Terapéutico y Terapia Manual Post-Cirugía

Publicado el: 10 julio 2020 en Kinesiología, Reinserción Deportiva por Ignacio Naranjo

Uno de los principales objetivos después de una operación es recuperar la funcionalidad y volver a las actividades cotidianas libre de dolor lo mejor y antes posible. Esto se puede lograr de distintas maneras a través de rehabilitación. En 123go! Sabemos que lo mejor para una recuperación post quirúrgica es utilizar los beneficios de la […]

Ver más

KINESIOFOBIA

Publicado el: 02 junio 2020 en Entrenamiento, Kinesiología, Psicología, Reinserción Deportiva por Paula Spoerer

¿A cuántas personas has conocido que luego de una lesión no volvieron a su deporte, pero no porque aún sentían dolor, sino que por miedo? ¿Has sido víctima del recuerdo de una lesión que se mantiene palpitante en tu memoria y que no te deja volver a la cancha como lo hacías antes? ¿Qué recuerdo […]

Ver más