Reinserción Deportiva

\”Quiero volver al deporte\” Post Cuarentena

Una de las más preciadas actividades restringidas por ya más de 4 meses fue el deporte. Campeonatos, ligas, partidos amistosos, clases deportivas…todas han tenido que postergarse, entendiendo que no solo el tiempo es el importante, si no que también la adaptación del cuerpo y el significativo cambio en las cargas de entrenamiento a los que …

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\”Quiero volver al deporte\” Post Cuarentena

Una de las más preciadas actividades restringidas por ya más de 4 meses fue el deporte. Campeonatos, ligas, partidos amistosos, clases deportivas…todas han tenido que postergarse, entendiendo que no solo el tiempo es el importante, si no que también la adaptación del cuerpo y el significativo cambio en las cargas de entrenamiento a los que …

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Beneficios de combinar Ejercicio Terapéutico y Terapia Manual Post-Cirugía

Uno de los principales objetivos después de una operación es recuperar la funcionalidad y volver a las actividades cotidianas libre de dolor lo mejor y antes posible. Esto se puede lograr de distintas maneras a través de rehabilitación. En 123go! Sabemos que lo mejor para una recuperación post quirúrgica es utilizar los beneficios de la …

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Telerehabilitación: estudios y percepción positiva

Telerehabilitación o Rehabilitación a distancia una manera eficaz de rehabilitarse en tiempos de aislamiento social Con el pasar de los años y el avance de las tecnologías han nacido nuevas formas para transmitir información. Entre ellas esta la telerehabilitación o rehabilitación a distancia. La Telerehabilitación es el uso de tecnologías de comunicación para permitir al …

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Programas HOME-LINE de 123GO!

El movimiento y la alimentación siguen siendo pilares fundamentales y naturales para mantenernos activos y en un estado de equilibrio físico y mental. El conocerse y saber cómo alimentarse y entrenar serán elementos claves en este tiempo, para aprovecharlo sin quedar inmovilizados. Debido a la situación actual del país, tendremos que armar nuevas rutinas y …

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UN ELEFANTE EN LA HABITACIÓN: \”DEMASIADA MEDICINA\” EN LA PRÁCTICA MUSCULO ESQUELÉTICA. Parte I

Los avances en la evaluación y el manejo de las afecciones musculoesqueléticas (p. Ej.,  fracturas, desgarros, lesiones de cadera,  etc.) han mejorado la atención para muchas personas, pero se ha caído en ocaciones en la llamada “Demasiada Medicina” y “Normalización Medicalizante”, términos que incluyen sobrediagnóstico, diagnóstico erróneo, falsos positivos, sobremedicalización diagnóstica y sobredetección. La “Demasiada …

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UN ELEFANTE EN LA HABITACIÓN: \”DEMASIADA MEDICINA\” EN LA PRÁCTICA MUSCULO ESQUELÉTICA. Parte I

Los avances en la evaluación y el manejo de las afecciones musculoesqueléticas (p. Ej.,  fracturas, desgarros, lesiones de cadera,  etc.) han mejorado la atención para muchas personas, pero se ha caído en ocaciones en la llamada “Demasiada Medicina” y “Normalización Medicalizante”, términos que incluyen sobrediagnóstico, diagnóstico erróneo, falsos positivos, sobremedicalización diagnóstica y sobredetección. La “Demasiada …

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