Beneficios de combinar Ejercicio Terapéutico y Terapia Manual Post-Cirugía

Publicado el: 10 Julio 2020 en: Kinesiología / Reinserción Deportiva por Ignacio Naranjo

Uno de los principales objetivos después de una operación es recuperar la funcionalidad y volver a las actividades cotidianas libre de dolor lo mejor y antes posible. Esto se puede lograr de distintas maneras a través de rehabilitación.

En 123go! Sabemos que lo mejor para una recuperación post quirúrgica es utilizar los beneficios de la terapia manual junto con el ejercicio terapéutico. Ambas modalidades de rehabilitación se complementan y potencian a la hora de recuperar la movilidad articular, flexibilizar, reducir el edema asociado a la cirugía y disminuir el dolor.


La Terapia Manual, como lo dice la palabra, es una modalidad terapéutica donde se usan las manos del terapeuta para generar un efecto en el tejido manipulado. Se sabe que el efecto producido actúa tanto en el tejido como a nivel cerebral a través de estímulos mecánicos, como la presión, la
elongación y movimiento de estructuras tales como músculo, ligamento, tendón o la articulación.

En el caso de un paciente post cirugía, los efectos que se buscan lograr con la terapia manual son:

  • Disminuir el edema: se logra a través de la estimulación del sistema circulatorio a través de la terapia manual, ayudando a reabsorber el edema de forma más rápida y estimulando cascadas de reparación celular mediante estímulos mecánicos. Estos mismos estímulos mecánicos van a ayudar a flexibilizar los tejidos circundantes a la operación y evitar adherencias entre los tejidos, mejorando el rango de movimiento, recuperando la funcionalidad del paciente.
  • Aumentar el rango de movimiento de la articulación afectada
  • Disminuir el dolor: Los mecanismos por los cuales la terapia manual disminuye el dolor todavía no están claros. A pesar de esto, existe mucha evidencia de que la terapia manual ayuda al manejo del dolor, algunas teorías hablan del efecto “gate control” (inhibición de la transmisión del dolor por estimulación mecánica y táctil) y otras lo explican como el resultado de procesos cognitivos superiores dependientes del paciente y el tratante.
  • Mejorar la sensación de movimiento del segmento operado alterado por la misma intervención quirúrgica

Por otro lado, el ejercicio terapéutico específico ayuda a:

  • Activar y fortalecer la musculatura inhibida producto de la lesión y/o cirugía, para que el movimiento ganado a través de la terapia manual sea seguro y estable.
  • Mejora la movilidad y estabilidad de las articulaciones
  • Mejora la calidad de movimiento en todos los planos
  • Libera endorfinas endógenas, químicos potentes que alivian el dolor y mejoran el ánimo.
  • Entrega cargas al cuerpo para generar adaptaciones físicas, que permiten progresar desde ejercicios más básicos a más complejos
  • Tanto los ejercicios de fuerza y control motor son esenciales en la recuperación de una cirugía. Estos van a ayudar a evitar futuras lesiones dejando al paciente en optimas condiciones para su retorno al deporte o a sus actividades cotidianas.

BIBLIOGRAFÍA

Attenuation of postoperative adhesions using a modeled manual therapy
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Short-Term Effects of Manual Therapy in Patients after Surgical Fixation of Ankle and/or Hindfoot Fracture: A Randomized Clinical Trial

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Placebo Mechanisms of Manual Therapy: A Sheep in Wolf ‘s Clothing?
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