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Pauta MovCOLUMNA 123GO!

Publicado el: 23 marzo 2020 en Kinesiología, Reinserción Deportiva por Contacto 123GO

La movilidad y flexibilidad de la columna es la base para que el cuerpo pueda moverse en todos los planos, para un libre movimiento de las extremidades y una correcta ejecución de cualquier patrón de movimiento deportivo. Te invitamos a descargar esta pauta, que tiene una duración de 5 minutos, para que la realices todos […]

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Pauta MOV30 123GO!

Publicado el: 19 marzo 2020 en Entrenamiento, Kinesiología, Reinserción Deportiva por Contacto 123GO

Para todos aquellos que quieran tener una pauta de 30 minutos, con contempla liberación de tejidos, flexibilidad y trabajo de CORE. Haz Click en el siguiente LINK! y descarga tu pauta!Te recomendamos realizarla 3 veces por semana.

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UN ELEFANTE EN LA HABITACIÓN: «DEMASIADA MEDICINA» EN LA PRÁCTICA MUSCULO ESQUELÉTICA. Parte I

Publicado el: 27 febrero 2020 en Entrenamiento, Kinesiología, Reinserción Deportiva por Paula Spoerer

Los avances en la evaluación y el manejo de las afecciones musculoesqueléticas (p. Ej.,  fracturas, desgarros, lesiones de cadera,  etc.) han mejorado la atención para muchas personas, pero se ha caído en ocaciones en la llamada “Demasiada Medicina” y “Normalización Medicalizante”, términos que incluyen sobrediagnóstico, diagnóstico erróneo, falsos positivos, sobremedicalización diagnóstica y sobredetección. La “Demasiada […]

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