Entrenamiento Mental
La mente controla el cuerpo.
La motivación para seguir en una carrera, las ansias que deben ser controladas previas a un partido, la constancia de comer de manera ordenada para mantener el peso correcto, el miedo que existe al volver al deporte luego de un tiempo largo de recuperación, y el estrés que hay que controlar para tener una vida equilibrada, son solo unos pocos ejemplos en donde el entrenamiento mental juega un rol importante.
Si aprendes a conocer tu mente y sabes cómo trabajarla, estarás dando un gran paso para lograr tu objetivo.
Programas
Entrenamiento mental
para superar el sobrepeso
Niños y adolescentes
que requieran desarrollar habilidades sociales
Mindfullnes
trabajo de introspección y autoconocimiento a través de la exploración de los sentidos
Solución de problemas personales
a través de la actividad física y el deporte
Coaching de equipos
deportivos para mejorar rendimiento
Entrenamiento mental
para retomar el deporte luego de sufrir una lesión
Talleres de memoria
para adultos mayores
Taller de higiene del sueño
¿Tienes problemas para dormir?
Coaching de empresas
desarrollo de habilidades específicas